غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب

تغذیه بعد از تزریق ژل لب و نکات مهمی که باید رعایت کنید؛ غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب برای حفظ نتیجه فرم لب ها بسیار مهم است. پس از تزریق، لب ها نیازمند مواد مغذی و آب کافی هستند تا ورم و حساسیت کاهش یابد و بافت ها ترمیم شوند. توصیه می‌شود با غذاهای نرم و کم ادویه مثل سوپ‌های سبک و پوره‌ها شروع کنید.

مصرف میوه‌های حاوی ویتامین C یا بروملین مانند آناناس، به کاهش التهاب کمک می‌کند. در صورت مشاهده درد یا ورم نامعمول، در اسرع وقت با کلینیک زیبایی ویانا از طریق شماره تلفن 02166914192 در ارتباط بوده و مشاوره رایگان دریافت کنید.

اهمیت تغذیه بعد از تزریق ژل لب بانوان

بسیاری از بانوان دوست دارند لب‌هایی برجسته‌تر و خوش فرم داشته باشند. تزریق ژل لب راهی است که به آن ها کمک می‌کند تغییر دلخواه ایجاد کنند. در این بین، غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب راز درخشندگی بیشتر و بهبود سریع‌تر لب هاست. هر خوراکی یا نوشیدنی تاثیری روی میزان ورم، کبودی و فرم لب دارد. اگر خوراکی‌های خاصی در این دوران مصرف شود، لب‌ها آرام‌تر و التهاب کمتر خواهد بود. 

بدن درگیر با ترمیم سلول‌های ناحیه تزریق شده است و اگر مواد مغذی و آب کافی دریافت نکند، زمان بازگشت لب به حالت عادی طولانی می‌شود. پس آگاهی از نکات تغذیه‌ای مناسب پس از تزریق، شرایط را بهتر می‌کند. این کار به لب‌ها فرصت می‌دهد تا زودتر بهبود یابند.

بیشتر بخوانید: تزریق فیلر چیست

آب خوردن بعد از تزریق ژل لب

نوشیدن آب در تمام حالات توصیه می‌شود، اما در دوران پس از تزریق فیلر لب، این موضوع اهمیت دوچندانی دارد. بدن بخش زیادی از رطوبت را صرف بازسازی بافت‌های لب می‌کند و طی این دوره، کم آبی عوارض بیشتری به همراه خواهد داشت. در واقع غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب تنها به خوراک جامد محدود نمی‌شود؛ نوشیدنی‌ها هم بخشی از برنامه هستند.

1. کمک به کاهش ورم: آب سرد در روزهای ابتدایی، التهاب را کمتر می‌کند و هیدراته ماندن بدن اجازه نمی‌دهد ورم لب‌ها شدت بگیرد.
2. جلوگیری از خشکی لب: لب‌ها پس از تزریق، احتمال دارد خشک‌تر شوند. آب کافی مانع خشک شدن سطح لب و احساس کشیدگی در پوست می‌شود.
3. تقویت ترمیم: آب رسانی مناسب، ترمیم بافت‌های جدید را سرعت می‌بخشد. همچنین مواد زائد از بدن دفع می‌شوند و روند بهبود جلو می‌افتد.
4. افت فشار کمتر: در بعضی افراد، تزریق باعث استرس شده و ممکن است کمی فشار خون را دستخوش تغییر کند. نوشیدن آب، کاهش احتمالی فشار خون را متعادل می‌کند.

هنگام نوشیدن آب باید از سر کشیدن سریع پرهیز کرد تا لب‌ها به آرامی با لیوان تماس پیدا کنند. همچنین بهتر است از نی به شکل طولانی مدت استفاده نشود تا لب ها تحت فشار مکیدن قرار نگیرند. طی روزهای اول، آب ولرم بهتر از آب خیلی سرد یا خیلی داغ است. اگر علاقه مندید از دمنوش ملایم گیاهی هم می‌توانید استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: تزریق فیلر صورت

بعد از تزریق ژل لب چی بخوریم ؟

روزهای ابتدایی بعد از تزریق، برخلاف تصور عام، سخت و محدودکننده نیست. ولی باید مراقبت کرد تا لب‌ها در آرام‌ترین حالت بمانند. غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب اگر با برنامه انجام شود، ورم و کبودی کاهش می‌یابد و نتیجه نهایی بهبود پیدا می‌کند. در اینجا به چند پیشنهاد ساده اشاره می‌کنیم:

غذاهای نرم و کم ادویه

• سوپ‌های سبک مثل سوپ جو یا سبزیجات پوره شده.
• پوره سیب زمینی یا کدو حلوایی.
• ماست معمولی یا ماست میوه‌ای شیرین نشده.
• عدسی یا لوبیاهای پخته شده نرم (بدون ادویه تند).

میوه های ضدالتهاب

• آناناس: حاوی ماده‌ای به نام بروملین است که التهاب را کمتر می‌کند.
• کیوی: منبع خوب ویتامین C و یاری رسان در جوان سازی لب.
• خیار: آب فراوان در بافت خود دارد و پوست را خنک می‌کند.
• هندوانه: رطوبت بدن را بالا می‌برد.

پروتئین ها

• تخم مرغ آب پز یا نیمرو کم روغن.
• مرغ ریش ریش پخته یا ماهی نرم.
• حبوبات پخته شده که خوب له شده‌اند.

نوشیدنی های کم شیرینی

• آب میوه طبیعی و رقیق شده.
• شیر کم چرب یا شیر سویا ملایم.
• دمنوش‌های گل گاوزبان یا بابونه یا نعناع خنک شده.

غلات پخته شده سبک

• فرنی آرد برنج یا حریره بادام رقیق.
• بلغور جو دوسر پخته و نرم.

به طور کلی، خوراکی‌های جویدنی سفت را کنار بگذارید تا لب‌ها از فشار زیاد در امان بمانند. ادویه تند یا غذاهای شور شدید، ممکن است درد و التهاب ایجاد کنند. بهترین شیوه آن است که خوراکی‌ها همیشه ولرم مصرف شوند، نه خیلی سرد نه خیلی داغ؛ این روند به شکل قابل توجهی تورم را کمتر خواهد کرد.

بیشتر بخوانید: تزریق ژل گونه

خوردن بستنی بعد از تزریق ژل لب

خیلی از افراد سوال می‌کنند که آیا خوردن بستنی بی‌خطر است یا نه. بستنی در دسته خوراکی‌های خنک قرار دارد و حس خوشایندی ایجاد می‌کند. اما غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب قواعد خود را دارد و بستنی هم از این قاعده مستثنا نیست. موارد زیر را پیش از خوردن در نظر بگیرید:

1. مقدار سرمای بستنی
   اگر بستنی خیلی یخ باشد، احتمال تحریک یا گزگز در لب‌ها هست. سرمای بیش از حد ممکن است جریان خون را در ناحیه کم کند و دوره نقاهت را بیشتر کند.
2. جنس و بافت
   بستنی‌های یخی یا شکلاتی حاوی تکه‌های کیک یا میوه یخ زده، فشار بیشتری موقع گاز زدن ایجاد می‌کنند. انواع نرم تر مثل بستنی ساده وانیلی توصیه می‌شوند تا جویدن یا مکیدن شدید به لب تحمیل نشود.
3. زمان مصرف
   بهتر است روز تزریق یا روز بعد از آن، بستنی مصرف نکنید. احتمال دارد لب‌ها هنوز خیلی حساس باشند. کمی که از التهاب گذشت (مثلا بعد از یکی دو روز)، میزان حساسیت هم کمتر می‌شود.
4. طریقه خوردن
   به آرامی میل شود و حرکات تند با زبان یا دندان روی بستنی انجام نشود. گاز زدن بستنی احتمال درد یا کبودی را بالاتر می‌برد.

نکات مهم مراقبتی بعد از تزریق ژل لب

غیر از غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب موارد دیگری هم وجود دارد که در حفظ زیبایی لب و جلوگیری از مشکل، اهمیت ویژه دارند. رعایت این نکات، کمک می‌کند فرم لب زیباتر بماند و تورم و کبودی سریع‌تر برطرف شود.

کارهای بعد از تزریق در ساعات نخست

قرار دادن کمپرس یخ (نه مستقیم روی پوست، بلکه در یک پارچه) ورم را کمتر می‌کند. هر بار ۱۰ دقیقه کافی است. ماساژ دادن، فشار انگشت یا بازی کردن با لب، خطر جابجایی ژل را بالا می‌برد.

به ویژه در ۲۴ ساعت اول، بهتر است دست‌ها از لب فاصله داشته باشند. حداقل تا یک روز اجازه دهید محل تزریق استراحت داشته باشد. رژ زدن یا خط لب کشیدن، ورود احتمالی آلودگی به منافذ تزریق را افزایش می‌دهد.

دوری از ورزش های سنگین

در یکی دو روز ابتدایی، ورزش پر تحرک مناسب نیست. ضربان قلب بالا و جریان خون زیاد، احتمال کبودی و ورم را بیشتر می‌کند. نرمش سبک یا پیاده روی کوتاه مشکلی ندارد، اما حرکات سنگین را به تعویق بیندازید.

نخوابیدن روی صورت

خوابیدن روی پهلو یا شکم ممکن است به لب ها فشار بیاورد و ژل را توزیع نامنظم کند. بهتر است سر کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرد تا ورم هم کاهش پیدا کند.

پرهیز از گرمای زیاد

سونا، حمام داغ، محیط خیلی گرم یا قرارگیری طولانی مدت زیر نور خورشید، در روزهای اول پیشنهاد نمی‌شود. گرمای بیش از حد، ورم را تشدید خواهد کرد.

خودداری از مصرف الکل و دخانیات

الکل و سیگار، گردش خون را مختل می‌کنند و فرآیند ترمیم را طولانی‌تر می‌کنند. ممکن است ورم شدت پیدا کند یا کبودی لب‌ها دیرتر از بین برود.

مرطوب نگه داشتن لب

پمادهای ترمیم کننده یا بالم لب بدون اسانس، خشکی پوست را کم می‌کنند و حس کشیدگی در لب‌ها را کاهش می‌دهند.

بیشتر بخوانید: نحوه تزریق فیلر چانه

بررسی نهایی نحوه غذا خوردن بعد از تزریق ژل لب

پس از پشت سر گذاشتن این مراحل و رعایت نکات اساسی درباره خوراک، نوشیدنی‌ها و عادات روزمره، می‌توانید لب‌هایی سالم و خوش فرم داشته باشید. مصرف غذاهای نرم و نوشیدنی‌های کافی، کمتر دست زدن به لب‌ها و دوری از فشار یا کشش به ناحیه تزریق، باعث می‌شود دوره ترمیم کوتاه شود.

حساسیت‌های جزیی شایع هستند، اما اگر نشانه‌هایی چون درد غیر عادی مشاهده شد، مراجعه به کلینیک ویانا واقع در ستارخان تهران و یا ارتباط تلفنی جهت دریافت مشاوره رایگان از طریق شماره تلفن 02166914192 می‌تواند کمک کننده شما باشد.